出轨是因为原生家庭导致的吗？通过治疗能否找回自我？

题主你好，关于【出轨】的问题，我去年去做心理咨询的时候有和我的咨询师交流过

我能够理解你对现状的担忧和未来的迷茫，我想和你分享下我的咨询师和我说的话，以及我习得的知识，希望对你有参考价值~

-首先，恋爱是有周期性的
爱情心理学说，一般（3个月-1年）是【热恋期】，大部分人在3个月左右~

【热恋期】后我们会经历一个情感的【发展期/上升期】，接着进入【衰落期】

而我们从刚恋爱开始，由于【光环效应】，会不自觉「美化对方」的想法或行为，也就是俗称的「情人眼里出西施」(^～^)

生理学上说，【热恋期】过后，我们大脑分泌的多巴胺、内啡肽（使人兴奋的激素）、血清素（让人感觉安定的激素）会开始减少

【这时候我们开始趋于理性，逐渐发现对方暴露出来的小毛病、缺点】

也就是你说，你和你的丈夫可能会逐渐【失去热情】，生活趋于平淡，这时候可能小三的出现正好给他带来了【新鲜感】

出现这个问题，除了新鲜感失去，也意味着你们的关系【更进了一步】，开始向亲情迈进

但在【爱情】升级为【亲情】，阶段转化时出现了“不速之客”

-每个人一生中会不断喜欢上新的人
我的咨询师说，不论男女，ta在一生中一定会不断喜欢上别人，这是正常的客观规律~

她还举了个很生动形象的例子。我们走在人生路上，会碰到很多【风景】，但只要我们始终沿着一条既定的路【决定和一个人一直在一起】

我们就不会【走错路】，【因为风景始终是风景，我们最终还是要上路】

-小建议
楼主可以和你的老公好好谈谈，【他想不想和你在一条路上一直走下去，哪怕路上会遇到更多“风景”】

在找他聊之前，希望你可以先问问自己的内心，确定自己的心意~

-正确识别自己和对方在亲密关系中的诉求
【其实无论我们将来和谁一起度过一生，我们始终会不断喜欢上别人，重要的是想清楚自己想要什么，能不能和对方一起过下去

不然就算他换了个人过日子，新鲜感过后，如果你想不明白自己的需求，也不能很好地满足他的需求，他始终会继续喜欢上另一个人！】

既然你已经了解了你丈夫的需求，不如试着去配合他、满足他，同时【重新构建你们之间的关系】

祝好！