格桑花的梦
楼主你好,我是鲸鱼社工 白描医心💕。
楼主的这种情况不是简单的问答就能安抚改变的。
你需要建立一段新的让人有安全感,让人觉得温暖的关系。在新的友谊或者爱情中,你才能感受到被治愈。
建议楼主找专业的心理咨询师做心理咨询,因为心理咨询师是最让人具有安全感,也是最专业最懂你的人。
如果你和心理咨询师建立了良好的关系,你会在这段关系中得到滋养和疗愈。
祝好~!
世界和我爱着你~!
(壹心理鲸鱼社工🐳)