19岁女生，逐渐意识到，自己讨厌与人拥抱是为什么？

你曾经被高年级的男生拥抱亲吻，可能那样的情景是被迫的，不悦的，所以你并不喜欢，但是最好能够联系父母与你的抚养模式？

◎曾经有一个关系很好的闺蜜
◎好到你觉得可以主动去拥抱。
◎但是你真的抱在怀里的时候
◎那种紧张的感觉又出现了

Ⅲ如果从小就没有肢体接触可能会排斥它

虽然这种有点异常的情况通常由于大量不同的原因而显现，但通常有两种根本原因导致肢体接触恐惧症。

①主要原因之一是一个人经历的创伤事件
例如身体暴力或性虐待。许多遭受性虐待的年轻人会表现出害怕被任何人触碰时感到恐慌或反感的感动。或者长期被父母家庭忽视，不知道肢体接触的存在。

②这种情况也可能是由一种纯粹的非理性恐惧引起的，这种恐惧在一个人的生命事件中没有基础，而是作为对不适当刺激的飞行或战斗，远离反应。

在许多人中，根据对私人空间的需求来确保个人安全，可以回应与未知人员的身体接触。

然而，这种不信任或保护性通常会在有人知道或信任的人身边放松，但有肢体接触恐惧的人无法控制这种反应。

不是让你可以变得刻意喜欢肢体接触
但是肢体接触难以避免而且有很多优势

①身体接触释放快乐荷尔蒙
我们拥抱、握手和触摸之后感觉不错，导致这种现象的原因之一是这些行为提高了我们体内催产素的水平，一种减少痛苦和让你保持平静的荷尔蒙。

比如当人处在性高潮时，体内的催产素会增加，有研究指处，亲密的身体接触也能达到同样的效果。

②身体接触预测感情状况
配偶之间的感情状况能够预测他们身体接触的频率，但反过来也同样正确。研究指出，夫妻之间身体接触的多少能够预测他们感情状况的好坏。

那些从他们的浪漫伴侣中得到更多拥抱的人有着更低的静息血压，更多的与他人进行身体接触甚至能使你在他人眼中更完美。

③身体接触与人际关系满意度有关
研究指出，与他人进行更多身体接触的人看起来更值得信赖。在浪漫的夫妻之间，经常性地进行亲密接触还能够降低每日的压力荷尔蒙皮质醇水平。

一项研究指出，身体接触更多的情侣对他们的人际关系更满意。

如果你愿意更了解自己的话
可以询问心理咨询
祝好！

ZQ