即将升入高三，因为自慰得前列腺炎想过戒掉一直失败？

你好。看你的问题及回复，也倾向于认为你的前列腺炎更主要的是因为你坐的时间太长了。

在这个平台上遇到了不少因为手淫困惑不已的孩子。像很多其他老师一样，一直重复的观点是不要试图戒掉，与人性掰手腕儿的生活是一种悲剧。

要纠正这种状况，比较困难的是目前的学习阶段太紧张。但无论如何，学习习惯应该调整，即使需要14个小时的学习每天，也不能都那样坐着，对健康是一种摧残。应该调整一下学习方式，比如站着背诵、比如与同学互检——总之减少独处减少一些手淫的机会，减少坐着的时间，应该能对前列腺好一些。

另外既然已经有了这个毛病，还是要谨遵医嘱做好调养；另外就是要有一个正确的心态——不要再自责，因为那未必是手淫的错；更重要地，自责也无助于毛病的恢复，还有可能带来其他的不良后果。