z曾晨

Lv7  陪伴海豚

心探教练/互动达人/精华答主
你好,楼主
透过文字感受到了楼主和家人对哥哥的关心。同时也看到了楼主和父母劝说哥哥却无用的无奈。楼主想要改变哥哥的认知,但也要意识到改变他人的思想是最难的。

综合情况个人认为可行的劝说方式有:
1.改善他的抗拒状态。我们都知道改变一个自己想改变的人比改变一个根本不想改变的人要容易的多。它们的差别主要是接受的状态。想改变的人是接收的状态,这样就容易吸收。不想改变的人,他的状态是拒接。纵使你有在好的方案他都不接受,更别谈吸收了。所以可以围绕这个原则去寻找方法。


2.要理解哥哥这些行为背后的心理。任何习惯我们不想改变是因为这习惯带来了自认为的好处。需要注意的是失眠的时候脑海里想些什么,都有什么画面。往往这时候的想法就是压力之源。抽烟、喝酒、打麻将等这些是逃避无法接受的压力和痛苦的表现行式。可是这些方式长此心往会感觉良好慢慢的失去自我。而无法直面自己的问题和接受真实的自我。

3.哥哥这么做是不是想证明自己呢?现在社会上普遍的声音是,你必须优秀才得到爱 ,得到认同、赞赏。你有多优秀就能得到多少爱。在这样的声音之下一、优秀成为自我强迫。二,认为真实的自我是有缺陷的,不愿意表露自己脆弱的那部分。三、会用这种功利式审美看待他人 。所以他会认为自己只是一些小问题而不愿意面对自己的虚弱。同时家庭环境是不是也有这种你不优秀就得不到认同之类的氛围呢?在这里我看了武志红老师的《终极一生,你不会因为优秀而被爱》很受启发。

4、在这里我脑子里想到的是家庭治疗师。当然不一定适合,因为是个人短浅的想法。家庭治疗师会根据实际情况和家庭的结构还有关系去针对性作功课。同时我认为家庭人员先去咨询,家庭人员的改变会让哥哥体会到,或许他就有新的想法而想去试试呢?同样整个家庭一起去面对这样的一个问题更能增加自己哥哥和家人的关系,彼此理解。

最后希望这点点看法能对楼主有点点帮助。

  • 鸿雁🌈
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