做心理咨询，是不是一般10次为一个阶段一个疗程？

没有听说过十次作为一个疗程的说法，具体的相关设置应该就是一周几次，一次多长时间之类的，现在你也感觉到自己并没有太多困扰，或许是因为自己逐渐有了掌控力？

◎今年2月至今，又做了18次，每周一次
◎与上年是同一个咨询师，今年的18次聊的
◎都是以工作上、与他人相处方面为主
◎最近，令你想倾诉的痛苦少了很多
◎每当到了特定咨询的那天
◎你就要苦恼今晚你们要聊什么好

Ⅲ感觉没什么好聊的也是一个话题哦

不一定每次的咨询就必须要聊一些创伤痛苦之类负面消极的事情，一些困惑或者无语或者尴尬的事情，包括你在意的也可以与咨询师交流？

互信的咨访关系离不开基础设置，设置的建立可以说是心理咨询当中最为重要的保护，或者说职业界限，如果没有设置的保障，对来访者的帮助则无从谈起。

Ⅲ如何评价咨询效果:
（1）求助者自我评估。
（2）咨询师评估。
（3）周围人的评估。
（4）求助者社会适应状况的改变。
（5）咨询前后心理测量结果比较。

单一性界定的是关系中的基本界限，是来访者在探索内心世界的过程中安全感的保障。有了单一关系的界限保障，来访者才能安全地去探索内心世界。

保持专业的咨访关系是心理咨询职业伦理的首要原则，但设置和界限总是用来突破的，把握的度和风格取决于咨询师本身，比如咨询室布置、单次咨询的时间、频度高低、费用、假期、失约处理、转介及终止.......

当我们来谈咨询效果时，又不得不谈到疗效因子，它可以理解为咨询产生疗效的因素，通常认为有咨询氛围、咨询技术、咨询师与来访者关系、咨询师个人人格特质这些因素。

在我们真的要找咨询师的时候，我们要排除的就是已经熟悉甚至生活中认识的人，我们需要的是一个对你完全一无所知的人坐你对面，提供一份足够专业的关系，给予专业的支持。

祝好！
ZQ