学生，为何在学校与在家行为会截然不同？

对比你在学校更加积极乐观想着进步，在家里你定义自己为颓废不思进取，所以你的不自律或许需要被转化为一种全新的力量，让自己重新焕发活力？

◎看到有一些牛人他们会在学习、思考、工作中
◎找到乐趣，将其视为一种休息和娱乐的方式
◎你在想这是我们普通人所能做到的吗

Ⅱ学习工作如果是爱好的话本身就很娱乐哦

就像古人说的:
知之者不如好之者
好之者不如乐之者！

“不自律”是一件舒服且短期内看不到有什么代价的事儿，一件事儿做着舒服就已经很讨人喜欢了，更别说短期内你还看不到有什么代价。

人沉浸在“不健康的舒服”里时，会只想把它无限延长，且无限忽略潜在风险，这就是很多人自律不了的原因包括你。所以如果你真的想要变得自律，必须动点脑子，跟“不自律”带给你的假性不可循环舒服抗衡。

如果你不想做一个平庸颓废一无是处的自己，不想浑浑噩噩地没有目标，懒散地生活，重复的日子，那就现在开始改变。

①找寻“适合”自己的目标:
这个目标不是说随便信手拈来，而是你真正的渴望，你的向往。你可以在安静的地方。找一张纸，写下目前你最想做/需要的事，或者能让你快乐的事。

然后给这些事情排个序，排序的权重请遵从自己的内心，前三名就是你的目标，比如最近你需要早起，但是你每天都睡到10:00起床，所以你可以设定闹钟9:55，后天9:50，直到8:00准时！

比如去公园的健身器材训练自己的身体，有国外网红评价:中国公园到处都有免费的健身房，为什么不好好利用这点呢？还可以和好朋友聚聚哦。

②给自己一些小帮助和鼓励
奖励自己永远都很娱乐：
可以在完成了一个小目标后，比如坚持一周早起到9:30的时候，犒劳自己一顿去楼下附近的麦当劳或者法餐或者买一件心仪的饰品或香水。

让自己的生活增添颜色
对自己实施头脑风暴
加油啊！

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