ZHUQIANG

Lv12  守护鲸

心探教练/认证作家/精华答主
手自然下垂会觉得难受,这可能与体质有关,如果在意的话可以去做个检查,但是你还是有舒服的姿势,真的要改变吗?

◎走路最舒服的状态,像小孩子双手随意摆动
◎背包用手扶着带子/像拿奖杯一样拿着啥
◎肘关节下部分开始绝对不能自然下垂……
◎否则就是说不出的难受

你可以去特定纠正自己的姿势
也可以考虑接纳自己的"独特之处"

人是社会性的动物,绝大部分人希望合群,而合群在于有效沟通,而不是让你变得和其他人一样,有效的沟通不需要你左右逢源,只需要你勇敢表达,体察自己的心态。

①自卑是普遍的

每个人其实都会自卑,因为每个人都对自己不满,而有的人成功有的人失败的原因就是,自卑之后,你是会努力改变现状提升自己的满意度还是,为了避免受挫的感觉拒绝尝试任何改变。

②集体主义与个体

而他们的缺乏自控我更愿意相信是没有得到一个合适的环境和心理机制培养的原因。对人类贡献感兴趣,才是人类进步和发展的生存方向,活着的意义,归属感和健康心理的保证。

个体心理学的目的是为人心植入对生活对经验的一个好方面的定义和解读,建立起勇气的基础和养分,而它自身也先实现为他者奉献的精神,对待所有人以对待人类最高的爱的态度而奉献!

③优越感的屈从

人类由于自卑感总会造成紧张困惑胆小,所以不断争取优越感的补偿动作必然会同时出现,当时其目的却不在于解决问题。

争取优越感的动作总是朝向生活中无用的一面,真正的问题却被遮掩起来或被避开不谈,所以如何良性的获取优越是一个问题。

你永远都可以改变自己
这是你的人生
祝好!
ZQ
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