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有同感

见或听到人的声音就紧张发抖躲起来有时还会哭叫?

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何清Kitty

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2019-07-16回答了:
亲爱的楼主,
【关系和角色】文中没有透露你和孩子具体的关系,但从“就没有给她吃药了”“我在外地打工”等情景,大概能推测出你至少和孩子很亲密的关系,可能就是孩子的妈妈。但文中又提到“她爸爸离婚了”“她外公外婆说”,甚至你自始自终都没有提及你们的关系,又不免让人觉得你们很疏离。为什么要首先和你探讨你和孩子的关系,因为角色决定了你能做的边界,以及你尝试方向的有效性。如果你真的是孩子妈妈,你需要首先直面你既担心孩子,又想和孩子保持足够距离以求自保的事实。你需要面对孩子小时候,你参与很少而导致部分问题的内疚感,你需要和自己、孩子和解。如果你是母亲,这段阻断,可能让你和孩子都会产生泛化的关系问题。如果你只是孩子人生中父母以外的某某某,很重要但不是绝对化的核心关系,那么只想感谢你为孩子那么在意,也希望你能给孩子带来为数不多的情感支持。

【建议和方法】
如果你是孩子妈妈的建议:Connection before Correction!建立连接和关系永远在解决问题之前。孩子已经长大,不像小时候那么容易,但试着和她沟通,试着“看见”她这个人,试着描述她的变化,就是在重塑关系。才开始,这条路很难,我相信你也试过很多次。她也许还会像以前一样,告诉你“我很好”“我没事”,但是让她知道你爱她,你没有带着企图和改变m她的动机,而仅仅是作为母亲无条件的爱在和她沟通就好。她哭就允许她哭,她和狗沟通,就尊重这份关系,她害怕就看着她的害怕。作为母亲,你唯一现在能做的只是无条件的爱,其他方法论没有这一点的基石,都是技术流的心理安慰。爱她、看见她、接纳她!

如果你是孩子非母亲外的其他重要人:
1. 给予她情感支持,告诉她,她很重要,有价值。她家人的缺席,不代表她不够好,没有价值;
2. 帮助她找到其他支持系统。你不能越俎代庖,占领她家庭排序中重要角色,同样,你你是救世主,只能助人自助。给她情绪疏解的平台,提供书籍,但仅仅是给机会,你不能帮她选择。


感谢你的提问,这说明你想带来状态和行为上的改变,而不仅仅停留在担心和焦虑的情绪、思维层面。人都有追求归属感和价值感的内在需求,希望我们真的能做一点点,哪怕尝试一小步,也是给自己和孩子的机会!

世界和我们爱着你!❤️
为你种下一颗幸福的种子~
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