ZHUQIANG

Lv12  守护鲸

心探教练/认证作家/精华答主
"强大,健壮"的男性可能会有很多优势吧:可以欺负其他男生,可以给别人安全感,可以给自己安全感与自信!

◎从小对于“强大”“健壮”有很强的崇拜情结
◎慢慢长大的过程发现自己怎么也吃不胖
◎弱不禁风,开始自卑,单薄是不会有安全感的

Ⅲ同性崇拜与男子气概的必要性

很多男性的瘦是因为遗传因素,很多朋友肯定都遇到过这样一个烦恼:怎么吃都吃不胖!很多朋友因为太瘦,所以一直想增重,但是往往效果不明显。

有一些是想锻炼出肌肉,逆袭成为猛男,那样看上去才会显得很结实健壮,但是也是发现怎么练都没有效果,不知道你现在的体格怎么样了,是否有足够的男人味?

◎正确健身方法很重要

体型瘦弱的男生在经过一段时间的锻炼后,体力会有明显的增强趋势,耐力、精力也会有一个很大的提升,比以前更加充沛,如果你感觉到自己的体力和精力有明显变强趋势的时候,你的训练重点就应该放在大肌肉群上。

大肌肉群包括背部肌群,胸部肌群以及你的腿部肌群,如果想要让你全身的肌肉整体有一个良好的提升,那你就应该先从大肌肉群入手,大肌群得到提升了,再去修刻小肌群,通过多元化的训练动作和丰富的营养让自己循序渐进提升体格魅力。

强大健壮的男性意味着:
◎意志坚强
◎身体强壮
◎有勇气自信
◎有支配权统治
◎没有痛苦

对于男生而言,越强壮越好。如果自己不够强壮,他就会“臣服”于更强壮的人。这一点貌似早就刻进了男生的基因里,就像公角马之间的争夺较量,败走的一方只能俯首称臣,会对比自己强壮的人产生莫名的好感。

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ZQ

  • 小宇在成长
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