奕彤⁽⁽ଘ( ·ᵕ· )ଓ⁾⁾

Lv1  小珍珠

咨询达人/优质答主

题主你好,在看到你的这段困扰时,我第一个想到的并不是一些心理学的方法,而是健身房,我不知道你之前有没有去过健身房,我想健身房里的健身教练很能够满足你对“强壮的男性”的幻想,健身房里也有不少人是去增肌的,至于强壮的身体能否增强性生活的质量,很多医生都说是哦,具体的原理我就不知道了,只是我感觉我老公健身前后也差不多(捂脸笑)。


在我看来,和女友性生活不和谐,一方面可能的确你对自己不够有信心,另一方面,可能是女友的需求比较大,女性的高潮的确比男性更难以达到,所以一些科普资料上也建议女性在性生活上需要一些前戏。


其次是你对自己不够有信心的部分,身体的弱小和幼时遭受的欺凌对你的负面影响存续至今,其中扒裤裆也直指了性能力的部分,所以在体格上在能力上你对自己有很深的否定,就像你当年因为瘦小而无法保护好自己的性器官一样,也许这种感觉还会让你感到羞耻。


但你已经长大了,你已经不是那个无助的小孩了。


所以,我建议你和自己好好谈谈,把当年的事情再次拿出来,也许会难受会刺眼,如果还没准备好就放一边,过两天再来看它,只是你总需要面对。

想着那件事情,告诉自己:

# 在哪里什么时候,我发生了什么事情?

# 当时我有什么感受?第一次的感受?最糟糕的那一次呢?还有,我有一次反抗了,那一次又是什么感受?

# 这个童年的伤疤,让我学到了什么?这么多年,我是不是让自己困在了这里?

# 未来,我可以怎么做?回到老家遇到那个人,我要推他一把?我去健身房,让自己变得更强壮?以后有了自己孩子,我要告诉ta怎么保护自己?


最后,我有一个医生朋友,也热衷在网上回答问题,当遇到一些性能力上的问题时,他总会说“多运动,要相信自己,你已经很优秀了!!!”我也把这句话送给题主你。


最后的最后,恭喜你即将步入婚姻的殿堂呀,婚姻也是一段一起成长的关系呀,不妨和未来妻子聊一聊,也许她有办法可以帮助你。

  • 小宇在成长
  • 鲸厂问答君
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