想正经的认识女生，怎样改变犹豫迟疑的性格？

看完了叙述。有说到自己胆小，敏感害羞，通常这样的人内心戏非常丰富，但是就是不敢行动。错过之后还会后悔，觉得自己没用。

其实这里面隐藏了对未知的一些恐惧感，说的再简单一些核心就是胆小造成的。胆大胆小，这是一个比较形象的比喻，反映到心理层面就是对一些不确定的事情，不敢去挑战。想要改变的话，大概有那么几个方向。

第1个方向，和胆大的人待在一起。在小时候最有体会。你一个人可能不敢做的事，身边有一群小伙伴，一起重用者就上去了，慢慢就找到了方法。而你可能在小时候就缺少了这一群小伙伴一起上去，他们经历过了这个阶段。那你现在是否可以找到这么一群人。

如果第1个方向不行的话，那就利用自身的情绪反应学会用愤怒的情绪，因为一个人愤怒起来，就没有办法去害怕，胆怯。愤怒的情绪是有张力的，也带有或多或少的攻击力，这个时候你就要修炼出这种情绪力量控制到一定火候就可以了，这需要一段时间的练习，并且最好还是有人指导。你在生活中可能会碰到一些人，为了避免自己的胆怯给自己壮胆，就会说一些狠话。大概就是这么一种情况，但是他们这种做法火候不够。是有偏差的。

第3个方向就是三秒法则。三秒之内直接上去，不要给自己思考的时间。在恐惧感来临之前先上去，把自己至于一个没有什么退路的情况。有一个比较不错的说法，就是把自己身上最珍贵的东西，扔过墙的那一面，这个时候你考虑的就不是，我要不要过去，我害怕我过不去，你考虑的首要就是我该怎么用最快的时间过去捡到它。