老感觉周围人可能说谎，很焦虑？

你永远不可能知道别人真实的想法，是的，人的潜意识与意识总是存在着冲突，有时候人们对于自己的真实想法也不清楚，并且人的表达能力也是有限的，不能完完全全通过语言将想法表达出来。

而我们了解一个人的方式也是有限的，只能通过接触和经验去认识一个人，从他的肢体语言，行为，语言，神态，来对这个人进行心理的推测，根本无法知道这个人的真实想法。

因为你无法知道别人的真实想法，所以你总担心别人对自己说谎，有担忧是非常正常的，人之所有会有担忧也是希望保护自己不受伤害。

但是过度担忧影响到生活就没有必要了。你总担心别人对自己说谎，那么能够更好的获取别人的想法就能解决这件事情了。

题主可以尝试着去深入学习心理学，心理学可以读懂别人在某种行为下的更深层的意思，可以运用心理学的知识帮助自己了解别人的真实想法。

了解别人真实的想法，也就能帮助你分辨哪些是谎言哪些是真心话，焦虑自然而然也会消失了。