童年目睹过母亲出轨一直耿耿于怀，如何释怀？

不管你妈妈出轨出于什么原因，当她当着你的面做出不好的行为，事后还带着威胁性的言语警告你，这个行为不是一个合格妈妈所为。

也许在当时，你妈妈没有想到过那样的事情给如今的你和你和她的关系带来这么多困境，尽管现在她有悔过之心，但依然伤痛无法消失，如果你不肯原谅她，她也无法强迫你。只是，为了自己过得更好，你需要原谅自己，看见了不是你的错，你的日子还长，如果条件允许，你可以做些心理咨询，让专业的心理咨询师带你走出心理阴影。