高二因网瘾休学，现在复读后仍有“心瘾”该怎么办？

楼主你好，我是鲸鱼社工红泥～

心瘾难除，这很正常，因为人的内心是有惯性的
很多以前的经历会给我们留下记忆和感受，发生过的事情在内心的痕迹很难随意消除

所以这一切的调整需要过程和时间

人最大的敌人是自己
/楼主也许可以试着对自己说一些刺激和激励的话语
/设想一下，如果真的玩了游戏，内心会开心吗，还是被后悔的痛苦填满？

祝好
（壹心理鲸鱼社工🐳）