为什么我总是忍不住抬扛？杠精附体怎么改？

可能你是比较急于表达自己与他人不一样的看法，每个人看法不一样，也挺正常的。
但如果别人总说你“抬杠”，甚至你自己都察觉自己在抬杠，那么在言语上就要给予一定的注意啦。说话前请三思。有时候不是每个场合都适合“抬杠”，也不是每个人都爱听与自己意见很不一致的话。
说前停一停，想一想，捋一捋，这样循序渐进，应该会有改善的