回避型人格的男生冷暴力，有必要挽回吗？

从你的描述中可以明显地看出，对方已经对你产生偏见和防备心，不想与你有瓜葛；这时候一股脑凑上去只会让对方更加厌恶你。

关系修复是需要分阶段来操作的，亲密关系的阶段有四个：认知阶段、和谐阶段、消耗阶段和共生阶段。

对方对你的态度处于认知阶段，他对你的认知全是负面的，即使你成功逼他开口和你沟通，他也会宣泄表达他对你的不满，这时候你们又处于消耗阶段。但我们最终的目的是要达成和谐和共生阶段，关系才有可能修复。

首先他对你充满负面认知，选择回避这一切，所谓眼不见心不烦；但是他对你还是有感情的，如果真的放下，应该是不在乎的态度，而不是逃避你；他的逃避表明了他在整理思绪和疗伤，试图让自己完全放下你。所以这时候也不要丧失信心，不管他爱你或是恨你，都表明了他还放不下你，但他一直暗示和约束自己去放下你。

所以在认知阶段，你们需要重新建立连接。那么如何重新建立连接呢？

首先不能猴急，我们要掌握内秀的力量。你首先得了解他现阶段没有你的生活是怎样的？他有哪些需求，他是否在物色新的对象？

你需要明白对方的需求，并作出一些行动来影响对方的情绪和判断。

如果他暂时没有新的意中人，只是逃避了你。那么需要你从外而内地改变在你他心中的印象。

举个例子：你因为脾气暴躁,对他缺乏体贴导致你们分手。

首先，你要默默地刷存在感，例如：他或你们都爱听的某首歌，看过的某本书，爱好和娱乐等小事，通过朋友圈展现出来。让他想起和你在一起时一些美好的细节回忆，切记不要直接质问对方：“你还记得大明湖畔的夏雨荷吗？”，你要单纯分享感受和生活，而不是去约束或道德绑架对方。

然后你可以制造偶然的相遇。例如：让他无意间看到你柔软的一面。无意间发现你帮助了其他人，很温柔很耐心；亦或是看到你不小心受挫，弱小无助惹人怜爱的样子；你们还可以制造偶然的相遇，让他看到一个美好的正能量的你，喷着他曾最爱的香水。

这些都会潜意识改变他对你的刻板印象，让他放下戒备心，对你改观，只有这样，他才会愿意与你沟通，不再逃避。

对方冷淡还有一种可能是你存在潜在的竞争者了，他可能发现了新的目标，他在考量和选择，那么这时候怎么办呢？以及他愿意和你交谈后，你们如何恢复关系，重归于好呢？

这些都需要自然地一个过程，不可急功近利。后续也需要详细讲解，看到这里觉得有干货的朋友可以评论或私信我，知无不言~