高考期间产生的强迫行为，在考后继续持续怎么办？

1.分散注意力，最好就是去运动，打篮球什么，让手没时间去挠。
2.带帽子，手一挠就摸到帽子就知道要停止。
3.找人监督，一有这行为就叫停。
经过一段时间，应该就能有很大的改善。
祝好。