姚元启

咨询达人/心理作者/精华答主

你的问题,问的太笼统,不知道该怎么回答?


我的回答可能比较的悲观!


首先,你想解决什么问题?涉及到疗愈,包含非常的广,童年的创伤,

情绪障碍,心理障碍,精神疾病,等等。都可以尝试着去去疗愈。


至于治愈到那个程度,需要多久是需要打很多的问好的?


其次,你的人格特质家庭背景文化素养又是怎样的?

很难去想想,如果一个只具有小学文化水平的的人通过学心理学去治愈自己?

的确有些西方的心理学大师都是在自我治愈中成为心理学专家的,

比如情绪ABC理论专家,美国心理学家埃利斯,以及个体心理学的开始弄鼻祖,阿德勒

以及森田疗法的创始人森田,他们都是在自我治愈中走向心理学专家的,

但是他们都具有良好的教育背景,不但是大学毕业,有的还是博士。


此外还与一个人的悟性有关,所以,如果没有悟性,即便是大学毕业,也很难保障自我的治疗有效。


最后想告诉你,通过一般的学习可以解决比较表层的问题,如果想深入,需要付出更多。


目前市场上一个咨询师的成长不仅需要烧钱学技术,还需要花钱请督导师,

此外还需要参加成长小组,包括督导小组以及体验小组,等等。

大体通过这些方式实现治愈。

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