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4人

有同感

文字强迫症?阅读和思考好像不能同时进行? 回答数8

ZHUQIANG

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有用6
2019-06-18回答了:
那种悲伤焦虑事件已经过去,但是你的心境不会突然忘记曾经的思维模式,就好像你的大脑需要时间去"热身",走出迟钝的困境。

Ⅲ文字意思无法自动理解:

◎不能得出字面表达内容意思仅仅看到字本身
◎如果想得到字面表达的内容就必须重新回头
◎一个一个字分析意思再思考出结果

你变得自己去有意识地让阅读—思考 这个机制运行。而通常来说"阅读思考"是一种特别自动化的大脑运行机制,所以你的注意力被分散,资源被占据可能会出现这一结果。

学习的自动化是指人的知识和技能已经变成一种习惯,一种潜意识,遭遇类似问题时可以自动发挥作用。

自动化的实质,是知识或者技能已经成为一套解决问题的程序,当遭遇相关问题时能自动启动并发挥作用,并处于运动之中,这也是经验的实质。

而我们阅读思考的自动化过程是在阅读的同时能够思考,在思考的同时能够阅读,用视觉和意识来感知所读材料的能力可以支持人在瞬间即时获得所需信息的能力。在读过以后,能够清晰领会对象的整体和组成部分,相互依存性和相互制约性。

用视觉和意识来感知,所读材料是一种结构化的阅读,阅读材料是以词、短语、甚至句子为单位整体进入你的意识的,你的意识快速反应上来的是一幅完整画面,而不是一个一个单字逐一呈现。

当你出现一字一顿的情况,我们不能考虑是智商问题或者强迫症,更多的考虑情绪问题造成的注意力不集中,从而影响了你的阅读能力。

我们人紧张的情绪也可予以升华,专用于学习或工作。当情绪突然紧张起来时,往往精力特别集中,有时候把事情做得更好。而随着任务的顺利完成,内在的紧张也得以渐渐消失,因此紧张并不全是坏事。

你的焦虑同理可以被利用起来,你担心自己看不清看不懂这些文字就需要去刻意锻炼这方面的能力,你不去做任何努力是不会有任何改变的。

适度紧张是一种经常性的健身运动。人们在生活或工作紧张时,往往需耍手动得勤一些,腿跑得快一些,身体各部位的肌肉活动也随之增多。

最好多去参与体育锻炼
多用脑思考,加油!
ZQ

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