李丽峰

咨询达人/心理作者/精华答主
其实通过这件事情可以暴露妹妹的性格存在着一些问题,比如托付心态,人际关系边界不清楚等等,借此机会建议她咨询的话,可能对她以后的人生也会有帮助。

最好的办法是让妹妹找咨询师帮助,如果做不到的话,家人进行干预,还是需要一点专业性的。

首先不要劝她,要理解和接纳她的情绪,共情她的情绪,允许她把对男友和男友一家人的愤怒充分表达出来。

第二,如果她的情绪释放的话,可能会恢复理智,如果不能的话,顺着她的想法,让她在想象中按照她的想法去做,然后有可能得到一个什么样的结果。

总之就是起到一个容器的作用,接住她的情绪,让她自己领悟到正确的方法应该怎么处理?

做法大致是这样的,至于你能做到什么样的效果,需要你自己负责。


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