瞳孔里的光

Lv1  小珍珠

优质答主
躯体病了,可有有疼痛和不适来做为参考,心里病了,往往除了感受到不安焦虑,陪伴的还有一些列不健康
的法则,往往还会有很差的情绪体验


如你所示,自杀本来就是通过残害自己的身躯来控诉这个世界最为有力的砝码,感受不到强效有益的生活痕迹,会体验到各种不被接纳和理解的横生状况,自我调节,没有专业的辅助,往往是事半功倍的,因为这些经历和经验储存在你脑海里是为了更好的体验生活,而这种应急除了需要一定的探讨交流,还需要药物的辅助


生活节奏往往打乱了很多想象里的必然性,留下的碎片化的伤害,可能会很小,小到可以忽略不计,但是长时间的煮沸,这种伤害可能会在重复或者受到了一定量的伤害,意识里终于开始认识到了危险的信号


心理咨询的话,还是建议你可以根据实效或者网络,咱们中国有句古话,当局者迷旁观者清,特别是抑郁状态,自身可能要比之前还要敏感,除了维系正常的生活工作,还要来制造一个分身来安抚这颗压抑不安的
心灵,这已经在透支你的生命力,而又无处安放,与其做无用功,不如去治疗自己,抽点这些疲于应付的日子,放在未来享受生活



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