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Lv1  小珍珠

优质答主

楼主您好!

     你能对自己有这样的认识,说明你在自我认识、自我成长这方面是有花了不少心思和精力的,能取得这么大的进步,真的是可喜可贺。你对自己有了新的认知,你为自己的提升感到喜悦,你觉得自己和以前不一样了,更成熟了,应对问题不会像以前那样采用防御机制,而是懂得去直面问题了。但是,我感觉你有些操之过急了。


     防御机制是为了保护我们的,所以,用防御机制去应对问题,不代表就不好,而且很多防御机制是有着很积极的意义的,不要一下子全部抛弃了。我们不可能真的可以直面所有问题,接受所有痛苦,然后从痛苦中成长。有的痛苦太大了,太难接受了,我们还是需要用防御机制来保护我们,给自己休息和接受的时间。


      另外一点操之过急的地方体现在,你新的认知模式认为自己应该处理好很多的事情,如果处理好了,你就能保持乐观自信,如果没有处理好,就会否定自己。但是,我们都不是圣人,我们不可能能处理好所有的问题的,人的成长是一步一步的,循序渐进的过程,是持续一生的事情,你是有了很大的成长,有了新的认知,但是也不可能已经达到了成长的巅峰,已经到达无坚不摧的地步。所以,出现一些不能处理的问题,很正常,给自己时间去消化,去总结经验,从中成长,不要责怪自己。


     还有一点,所谓的成长,不是说我们永远保持平和的心态,不生气,不发怒。如果有的冲突事件,是对方的过错,对方欺负了自己,甚至触及了自己的底线,我们生气,我们发怒都是对的,压抑自己,避免冲突,反倒是不太成熟的一种方式。成熟的方式应该是去表达自己的感受,表达自己的愤怒和不满,告知对方自己的底线,请对方不要再伤害自己。

   

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