全心全意付出，家人经常说每天都在看我的脸色过日子？

感觉是你和他人的关系出了问题。
你在文中提到了付出，提到了你的性格直爽，提到了别人对你的不理解，以及你对你为何付出，却得不到认可的埋怨。

从付出来讲，我们所谓的付出，并不是来自于自我评价，而是来自于别人对我们的评价，如果我们这件事情做到别人的心坎儿里，对方才会觉得我们是在付出，如果我们做了很多，其实别人是不需要的，或者，你这种付出会带给别人负担，那别人也会觉得承受不了。
最好的付出是在别人最需要的时候，给予他最恰当的帮助。这样的话，可能你也不会觉得很累，对方接受起来也不会觉得有负担，而且还会很依赖你。
生活中，有时候我们觉得自己付出了很多，但别人并不理解，那是因为我们所做的事情可能并不是别人所需要的。比如老公累了一天，他现在非常想休息，但是你却做了一桌美餐，此刻，睡觉是他的需求，而吃一桌子好菜却是我们为他设计的需求。
也所谓干活要干巧活，不能一味的蛮干。而且很多时候，语言的沟通，情感上的温存，比很多付出都重要。比整洁的房屋，干净的床单，更能温暖人心。
而且特别是我们付出时，又总把自己付出了很多，这样的语言挂在嘴上，这样的表情挂在脸上，那别人就觉得受不起，他们宁愿在外面喝一碗稀粥，也不愿回家品尝一桌子的美味。当你付出时，你认为自己就是给予者，施舍者，你就站在了道德的高地上。而且也要思考，你的这种付出是不是就是为了站在道德的高地上？
不给别人增加负担，又心甘情愿的付出才是大家愿意接受，并且愿意回馈给你的。

再谈一下性格直爽的问题，性格直爽，并不代表我们要把情绪挂在脸上，也不代表我们可以随便的发脾气。我理解的性格直爽，只是做事情不和别人兜圈子，挖陷阱。但是看你的表述，你认为性格直爽就是有话直说。其实有些话是不能直说的。所谓良言一句三冬暖，恶言一句夏日寒就是这个道理。不但不能直说，而且要选择的说，也要在合适的场合说。好听的话说1万句都不嫌多，不好听的话，有时半句就让人记住半辈子。
所以，有时候负面的语言会折抵你的好行动。也更容易被别人利用。更何况既然自己是良好的用心，为什么不再加一些优美的语言呢？能记一辈子的，不是你做了些什么，而是你说过些什么。

所以，如果你觉得现在的付出让你非常的累，那你可以学着让自己变得轻松一些，当你学会爱自己的时候，别人也会爱你，而且当你学会爱自己的时候，你会用更合适的方式去爱别人，从而让别人感受到，比之前更多的温暖。
一味的付出，只是不断的消耗。
恰当的付出，才是关系相处的真谛。

有时候我们从老人那边学到的东西，有的都是过了时的，也有的，是不准确的。
现在这个社会，很多东西都实现了智能化，现代化，很大程度上可以解放我们的双手。而且现在大家对精神上的需求也越来越多。特别是工作的人，在工作中的压力也会非常的大。基于此，大家都希望能有一个轻松的生活环境，让这个家真正成了爱的港湾。

想想看，我们作为这个家庭，爱的港湾中的女主角。上面有养育我们的父母，下面有需要我们照顾的子女，身边还有需要我们共同扶持的另一半。
他们真正的需求是什么？他们是我们的家人，也不希望我们因为付出把身体搞垮，他们也更希望我们，每天脸上绽放着笑容，家里流淌着歌声，亲人之间传递着支持，鼓励和轻松。

所以说，要是这付出感情，付出爱，付出智慧！而不是单纯的付出劳动。
期待能对你所焦虑的事情有所帮助。