在意的事上喜欢追求完美，如何接受不完美的自己？

根据叙述：自己在意的事情上喜欢追求完美，不在意的事情可能有表现出懒惰、好高骛远、自卑、骄傲等问题，希望得到帮助，接纳不完美自己。楼主现在是对自己身上的不完美表现有多排斥？这个问题已经对你形成了多么深的困扰？根据楼主的叙述，如果是你特别在意的事情你是喜欢追求完美的，你的不完美问题形成的困扰还不足以促进你改进，看来还只是一般的困扰，并未影响到你的工作学习。如此看来，楼主也只是希望有更好的自我成长。建议如下：

1、“世界上没有完美的个体”。这个观点楼主不知道是否认同？如果认同，那么作为大千世界中芸芸众生中的一员，楼主有不完美很正常。

2、关注自己的优点，不完美才更有成长的潜力。一个人有85%的优点，只有15%的缺点，如果你只盯着那15%的缺点，你只会越变越糟糕，越变越自卑。所谓“你关注什么，你就得到什么；你抱怨什么，你就会失去什么。”关注自己的优点，无限的提升自己的潜能，不完美也会在这个过程中得到改善。当你在追求自己在意的事情上的完美主义时，你肯定不会懒惰、自卑、爱面子等，你只会想办法将事情尽可能做的尽善尽美。

3、改变“绝对化的认知”。你为什么一定要是完美的，你为什么一定要勤奋，你为什么一定要自信？没有人规定。你也做不到在任何事情上事事勤奋，时时勤奋。因为我们是有意识的人类，就做不到像机器人一样，人类生来具有的“劣根性”才促使人类不断在与自己的不完美的抗争中，创造一个有一个不可思议的发明。因为我们懒惰，所以我们才发明了那么多减轻体力的机器；因为我们懒惰，才会有快餐、外卖、网上购物。因为我们自卑，所以我们通过发明更多的武器，武装自己；也因为我们自卑，我们才一直这样努力着……

4、接纳不完美的自己，只需要你拥抱你自己，真诚的面对你自己，“这就是我”。我儿子上小学一年级，有天他又在给我讲班里的趣事，在听到他说他们班某某某特别乖，已经得到很多“小星星”的时候。我就随口说，“妈妈相信，我儿子也可以啊！”我儿子紧接着说：“不行，我不是那种特别乖的孩子，我有点小调皮。”……正确的认识自己，真诚的表达自己，这就是你！祝开心！