高三党,对未来很有憧憬,但却害怕面对高考?
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知己2019
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小虾米
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这种心理很正常,考试前发一种心理反应,主要发原因还是自我怀疑,比较自卑没有信心发表现。建议可以做自己喜欢发事情,给自己一些信心和鼓励,比如打篮球、玩游戏、踢足球等娱乐方式。找到一种内心可以有些成就感发方式,就可以了,内心不断发自我暗示,我可以的,yes I can!
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