20岁女生，大三，意识不到自己的价值怎么办？

你需要多做增强自我价值感的事情，少做或不做削弱自我价值感的事情。前者包括：养成良好的生活习惯，早睡早起，勤俭节约，给自己树立目标，多多做有利于他人的事情，多运动，孝敬父母等等，后者包括：懒散不思进取，不孝父母，过度花钱，不当性行为等等。坚持这样一段时间后，你的自我价值就会提高。