Franklin
Lv3 小海星
我不是专业的心理咨询师,我只是在壹心理答题的回答者。
希望通过自己的力量帮助到需要帮助的人。
自己对于心理学的学习也是不够系统的。
但是说自己是不是很好的控制自己的情绪,我想心理学有一定的帮助吧。但是也不是说完全就能控制住自己的情绪了,我只能说在对待别人的时候自己的情绪宣泄可能不会宣泄出来。
认识自己,说真的,也不是特别清晰,但是也会有帮助,可能是我现在学习的不够深刻。
是不是变得特别理智,我想也是有一定的帮助。
的确有利于帮助认识自我。我还需要更多的学习。