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4人

有同感

30岁女,几年来失控暴力,医生建议我吃药?

回答数17

王潇雪

3星优质答主

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有用2
2019-05-26回答了:
愤怒其实都是在呼唤爱。

每个但凡会触发你失控的事情,
其实都因为触到了你曾经因不被看见而关上的情绪门,
门里面,关久了,发酵了,开个缝,翻天覆地。

我个人本来一直不太提倡吃药,
但频繁失控的情况,
大脑老是调动身体去战斗,
人会消耗大量能量,
身体会炒鸡辛苦和疲惫,
然后虚脱发抖怀疑人生。

吃药呢
真的可以明显提升对你生活的体验感
而帮助你慢慢恢复。

不然
失眠带来坏情绪,坏情绪带来坏脾气。
坏脾气带来伤害,伤害带来愧疚自责,
人对自己的价值感受就特别差,
关键这个过程又会关一些酵母在门里面,
一触发就日天的能量。

另外
一边还是很有必要去做心理治疗的,
缓慢把高压锅里的能量释放了。
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