老公26岁偶尔会说有危机感，感觉自己没能力怎么办？

看完了你的叙述，你老公表现的很积极很阳光。他自己认为不能把负面的情绪带给别人，这句话存在着一个很大的隐患。换句话讲，他会压抑自己的负面情绪，让自己表现出很阳光，但是真的是否很阳光，和内心是否一致，不敢断定。他的学历没有你高，在自己情绪稍微低落的时候会觉得自己没有能力，会夸赞你聪明乖巧伶俐。而你的直觉会告诉你，他可能一直这么看待自己的。因为他的生活方式呈现出来是比较颓废比较宅，你叙述到这里，我就感觉有些不对劲，因为前后不搭。前面能表现出很正能量的一面，但是生活的行为方式会呈现出颓废和宅男的一面。给人的感觉，他内心在逞强。

在我的生活当中，如果某一个人天天给我说正能量的话，我会很怕这个人。我会觉得这个人在努力的说服自我。他说的话并不是给别人听的，而是给自己听的。

在你们的生活中，他确实是感受到一些压力的，他只是尽量的让自己保持正向的一面。自己也很想努力一把，可是和现实中是有一些差距。这也就是为什么情绪低落的时候会说自己没有能力的话。你确实很聪明 有些事情你只是看透，并没有说破，而且还会安慰他，夸赞他。这同时是欣慰，也同时是压力。如果一个人他是清醒的，他应该明白你这是在安慰他，鼓励他。不过他做不出一些成绩，只会感觉压力越来越大。你的优秀也会给他带来压力。

所以在和你老公之间交流的时候，不要讲能力上的问题要讲行为上的问题。比如说某些方面会让你感觉到踏实可靠。某些做法会让你感到很温馨。避开个人能力上的问题。