小艾同学

Lv4  小飞鱼

优质答主
看了你的描述,你父亲的确有些坏习惯,(从小就喜欢吼、没耐心、经常发脾气)没有乎家人的感受,照顾到家人,以至于让家庭矛盾宜结不易解。但他要是能认识到,有远见,不早就更正了吗!谁不想把日子过好呢!是吧!

发脾气,生气,这是我们每个人都会有的体验和经历,它是一种硬情绪,是自我保护的一种方式。

在生气、愤怒的背后往往隐藏着软情绪,比如悲伤、失落,这些是我们内在的脆弱,是不太愿意被别人看到的部分,所以往往会通过发脾气的方式来表达不满,而更深层次的原因是我们感觉到没有被看见、被尊重、被支持、被关爱、被认可。

在这世界上,没有人想给别人惹麻烦,想惹别人生气。如果你认识到每个人都是从自己的角度来解读世界,每一个愤怒、发脾气、生气的背后,都是对爱的呼唤,就能更容易理解别人。

不知道现在你多大了,
富兰克林说:“我未曾见过一个早起、勤奋、谨慎、诚实的人抱怨命运不好;良好的品格,优良的习惯,坚强的意志,是不会被所谓的命运击败的。”
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