怎么样让自己不想没用的事?
8个回答
刘丹红
Lv11
治愈鲸
咨询达人/心理作者/优质答主
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你好。强迫自己不去想某件事,那必定是这件事有很让你在意的地方(有可能在潜意识中没被觉察)。
与其强迫自己不去想,不如找咨询师好好探讨一下。
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