大一女生，最近发现自己特别爱动不然难受，我该怎么做

你爱动正常，但非要整出声音吗？😂，可以买一个解压魔方或者小猪硅胶。拿在手里捏一捏，根本就没有声音。又或者没事的时候出去跑跑步，消耗你的精力。可以去学一下有关于人体的穴位，人体的穴位几千个，你随便捏一捏按一按，一天就过去了，还不会吵到舍友。