联系不到或者因为男朋友玩游戏就生气(异地)低落？

不清楚你的成长经历，你在亲密关系当中容易缺少安全感，这可能和你早期的亲密关系中的创伤有关，比如被忽视啊，分离焦虑啊等等。然后你又找了一个异地的男友，使问题变得更加严重。如果愿意咨询的话，可以通过咨询疗愈早期亲密关系当中的创伤，重建安全感。