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小虾米
优质答主
跟你分享一下亲密关系的五个阶段,相信对你有所支持。
亲密关系的五个阶段:第一是浪漫期。兴奋,但没有真正的亲近。这个阶段人会变得脆弱,不认识自己。本阶段的基本问题是潜在的不安全感。
第二是权利斗争期,新秩序之前的混乱。这个阶段人会试图控制自己和对方却无法成功,常出现身体和情绪的状况,此时伴侣必须留在冲突之中不能退缩,可以加深认识自己和对方。
第三个阶段是整合期,让关系更深入。整合期是逐渐接纳自我和对方的过程,即使观点不同仍能好好相处,建议你们每天花一点时间分享自己的感受和想法。
第四个阶段是承诺期,承诺是针对自己的。到这时你们已非常了解彼此,已经准备做出全然的承诺,但不要只向对方承诺,承诺也是针对自己的。共享一个承诺,关系才会随之成长。
第五个阶段是共同创造期,和谐一致。经历前几个阶段而建立的信任,让你们能和谐一致的努力,投入真诚的合作,建立一生稳定的亲密关系,过上幸福美好的时光。
10年光阴,你们已经积攒下很厚的感情,当初的吸引也已经不那么耀眼。但是只有爱是不能走完一生的,因此需要学习更多两性关系的理念,才能长长久久。
将来的婚姻生活,我送给你两个要点:
1.发展出处理冲突的能力。
应对婚姻三大关:原生家庭大不同/天生气质(性格)大不同/男女大不同(参考《男人来自火星,女人来自金星》)
2.发展出友谊。
如何对待朋友,就如何等待伴侣。
你满足他的渴望,他就满足你的期待。