我应该怎么去做，如何去挽回老婆的心？

她明确没有再联系那位大学同学，并且什么都没有发生，只是把自己对于你们感情的思索告诉了你，她需要时间，你需要耐心！

◎老婆前段时间跟大学同学经常电话联系
◎后来她发现话题不对，就没有跟他联系了
◎出去培训两个月告诉你她不确定还爱你
◎而且还把之前跟那个男生联系的事告诉你

让你觉得矛盾的地方:
◎想一个人睡，不想跟你有亲密的接触，
◎但是白天牵手一起散步她也不会拒绝

也许那位大学同学的确让她想了很多事，勾起了一些回忆，出于对待婚姻的忠诚，她选择及时与他断绝联系，她现在必定是“迷茫的”，这不是你能控制的事。

虽然你没有提到“你爱她”，但是基于国人一般不善言辞的特点，从你的行为，在乎她的举动来看，你一定还爱你的老婆，所以给她时间，表明你愿意支持她去思考，与此同时你可以照顾好自己，照顾好家庭让她无后顾之忧。

Ⅲ暂时的离别胜过新欢........

爱对一个人，每天清晨翻开的那一页日历都叫做『情人节』。请记住，在爱情里，不仅仅是你一个人在奋斗，而是你们两个人为了未来那个属于你们的家去奋斗。

你们可以为彼此鼓励打气，成为彼此心里最好的那个ta，也许她还不确定是否还爱你，但是她愿意告诉你就是对你的尊重。

『自我照顾』双重曲:

①欣赏自己
依赖“爱人”使人们对自己极为苛刻。当别人告诉你可怕的事情时，你很难从沮丧不安中挣脱出来，并用负面的标签来描述你自己。

当别人让你想到“我是愚蠢的”，“我太没用了”，“难怪没人喜欢我”，“为什么要尝试，因为我会失败，”自我防卫的想法开始变得毫无意义。

你需要反思你现在的自我，发现自己的优点和积极品质，你做得好吗？有努力改变吗？你是什么样的人？乐于助人的？有爱心的？无私的？意识到最好的自己！这不是你的错，给她时间。

②更多的自我护理
自我照顾是一个比较宽泛的术语，它包括与自己相处的方式和在你周围的世界中做事情的方式。
你可以每天进行体育锻炼或进行中度家务劳动。创建并遵守睡眠时间表。

每天花时间与朋友玩耍和欢笑，注意小乐趣欣赏你身边和你自己的美丽，减少看电视玩手机，玩视频游戏和使用社交媒体的时间，走进自然，成为志愿者参加社区或社区活动。

当你学会把时间花在自己身上
最好的体验是留给“有准备的人”
下一秒说不定她就“回来了”，祝好！

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