29女生，生完孩子后很少发自内心的快乐？

楼主，你好~

我是鲸鱼社工竹心。

产后抑郁是多种因素造成的，这是很难人为控制的。因此，这不是楼主个人的问题。

• 建议楼主可以向丈夫说明自己的情况，以便他可以及时了解。

• 如果丈夫依然认为：他对楼主那么好，楼主不可能会抑郁的，建议楼主把自己的感受表达出来。

• 如果丈夫还是不信，可以选择一起去正规医院里听听心理医生的看法，让专业人士告诉他相关的情况。

• 或者，也可以选择找专业的心理咨询师做家庭咨询，让丈夫参与进来。

• 或者，楼主也可以自己先去尝试做心理咨询，根据咨询师的建议，看后面可否邀请丈夫一起。

祝好~

（壹心理鲸鱼社工）