作为抑郁症患者，如何才能不去想着去逃避?

逃避了，你将去向哪里？
呵呵，还是乖乖地待在自己的身体里。
不是吗？

启示录：

累，伤，打击，困难。

其实有正面意义：

让你的心驻足，看清自己，初步接触自我，尝试用自己体会自我…

于是，你会疑惑：

舌头为什么从来不说自己，

眼睛为什么从来不看自己，

而你，为何从来不爱自己…

伊甸园诗 《爱自己》