徐若航

Lv3  小海星

咨询达人/心理作者/优质答主
心理医生主要负责开药或者别的治疗方案,了解一个人主要是为了了解他们符合哪些诊断标准,只要诊断结果出来了,便不再需要和人有太多接触——就像一个眼科医生不需要了解患者对特朗普的看法一样。
所以,影响是有限的。

心理咨询师:
心理咨询师是不主动解决来访者问题的,除非在咨询的过程中两个人一起发现了什么。实际上每个人都是自己问题的专家,心理咨询师更多是一个陪伴者。
这样听起来好像更危险了,因为咨询师是需要和人有更深层的连接。实际上没有那么危险:
①很多时候我们会被别人影响是因为自身的情结,如果这部分没有处理的话,我们很容易在别人身上看到自己没办法接受的一部分。
心理咨询师在上岗前是一定要先足够了解自己的,并在之后的工作生涯里保持觉察。
否则,我们越不能接受自己,就越难允许别人和自己期望的不一样,也越难了解别人。就像透过一片有颜色的玻璃,我们看什么都是这个颜色一样。
不是风动,不是幡动,而是仁者心动。
②心理咨询师会用自己的感受了解别人。
寻找自身感受和别人的联系,里面或许会有别人没说出来的信息:有些人一直在笑,对面的人却只感到紧张,那么对方可能是在用笑来掩饰一些焦虑;有些人在说一件难过的事情,人们却感觉有些空虚。那么这件事情可能被去掉了自己的感受,留下一个空壳……
分清哪些感受来自自己,哪些感受来自别人,并从中学到一些东西。
③我们每个人都对自己的情结有复杂的感受。
有人会不停说自己老公有多可恶,总是打自己。了解了却发现,她觉得他除了会打人以外,是一个很值得依赖的人,并且让人有安全感;很多人会面临很多两难的选择,后来我们发现难的不只是选择本身,而且他会不断让自己置于这种选择之下……
表面的悲剧之下,往往有更深的绝望,绝望之中又会有很多希望。
④每个人表面上有很大差别,越往深走,每个人相似的地方会越多。
每个人的秘密都有很多相似的地方,每个人的需求都有很多相似的地方。这也是我们能互相理解的基础之一。不论对方是怎么样的坏人。
实际上人最难面对的是自己。
  • 鲸厂问答君
  • 林落渊
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