失恋导致心情郁闷影响工作生活，一个人独处时总是想哭

您好：

             听了您的描述，感觉您现在很痛苦。失恋的痛苦影响了自己的工作和生活

             缘分是一种奇妙的东西，人生是一道选择题。

             而我们又无时不刻的再抉择。

             一件小事一对情侣也许就会喜结良缘，同样一件小事一对情侣就分道扬镳，老死不相往来。

              现在，把你自己想象成两个人格

               第一个人格是一个做错事的小女孩，她自己充满了做错事的懊悔和伤心

               第二个人格是小女孩的妈妈，她一直在责备这个小女孩，为什么这么笨为什么要选择错误。

               那么问题来了，

              你是否可以原谅那个做错事情的自己？

               是否可以将那个做错事情的自己拥抱在怀里，让她不要受伤，让她感受到温暖。让她感受到爱？

             祝好！

              我是王维，我是一个温暖热情的人，希望可以帮助到您！可以关注我，联系我呦。