失恋导致心情郁闷影响工作生活,一个人独处时总是想哭
Lv5
阳光海豚
心理作者/优质答主
真正的结束是放下曾经的执着。
从楼主的描述来看,这段情感的确很令楼主伤心难过,就像那段经典的台词:曾经有一份真挚的爱情摆在我的面前我没有好好珍惜,直到失去后才后悔莫及,如果上天能再给我一次机会,我会对她说我爱你,如果非要给这个爱加个期限,我希望是一万年。
楼主追悔莫及啊!但时间不会逆转,你也不可能像夏洛一样回到过去,变成另一个自己。
所以,当下才是最好的选择。
既然要面对当下,就需要直面当时的状态与问题,自己为何选择了另一个人?面对这段真挚的感情,是因为觉得自己可以获得更好的,还是觉得对方不会离开自己?
或许当时的自己太年轻,太自大,以为全世界都会为自己停下脚步,但当峰回路转,尘埃落定之时,才发现自己在独自守候着一份孤独,而曾经的一切都只不过是自己的幻想。
每一分经历都有他自己的价值,每一份价值又都组成了我们当下的价值,所以这份伤痛,也同时是一份价值。
这份价值需要我们提炼才能为自己所用,否则依然是伤人的刀片,而不是保护自己的武器。
曾经已经无法挽回,只有面对当下才能更好的生活,而自己也并不差,所以,楼主需要走出来,重新生活。既然已经不可能,那就让那段感情留在过去,成为历史吧。
祝好。