控制不住自己想法，或许真的该去看精神科医生？

楼主你好，我是鲸鱼社工 白描医心💕。

楼主既然死都不怕了，为什么还会害怕看医生呢？

楼主所说的的她是心理咨询师么？如果咨询师建议你去看医生，一定是你的情况仅仅靠心理咨询是不够的，还需要用药物来控制。

要知道抑郁症确实会带来脑内神经递质的改变，有时候光靠心理调节是没用的。

所以最好去看看医生吧。

祝好~！

世界和我爱着你~！

            （壹心理鲸鱼社工🐳）