女朋友对我所有前任的事放不下，甚至要放弃怎么办？

听得出来，你对和女朋友说以前得事情感觉有些后悔，还是很想好好珍惜现在的这段感情的。

首先，你不要太自责，说自己“情商低”。从事情的发展来说，女朋友发现、提问都是她在主导事情的发展，你只不过没有耍心眼，正因为珍惜这段感情而细细叙述，所以并没有错处也和情商没有很大关系。而女朋友这边，她自己说的很对“缺乏安全感，而且不自信”，这些都是她本身的弱点。而前任的事情，只是触发了她内心既有的恐惧和害怕，即使没有前任，其它事情也会。因为在她的心灵深处是有一些担心长期存在的，这可能和你们异地有关、和她的不自信有关、和她原生家庭对感情的领悟有关。

所以，当前任事件触发了女友内心的恐惧，正是你进一步增进这段感情的契机。你需要做的，其实女朋友也告诉你了"说过就是想要一个态度"。你可以问问女朋友“你要的态度是什么，让你不再害怕？”是要把女朋友的点点滴滴都删掉？是要想办法消除异地的障碍？是要和你多说说爱你、说说以后对两个人未来的计划？还是要一起去旅游、度过浪漫的夜晚？还是其它什么？其实，女朋友的内心并非是抓着旧时不放，而是她的一些需要并没有被满足、一直失望一直害怕，继而变得越发敏感越发愤怒。当你找到了她的需要，满足了她，让她感觉到你对她的珍惜和爱意，这种确认会让你们的关系走得更远。