前男友在我的快手下评论呵呵是什么意思？

楼主你好，我是鲸鱼社工 白描医心💕。

看起来楼主和男朋友都不是很成熟。

一段关系结局都是两个人共谋的。

我猜测楼主其实因为不断包容男友已经心生不满了，所以才会因为朋友分手联想到自己分手。

楼主虽然看起来更需要男友关爱，但内心其实一直觉得男友不愿意和你亲密，距离很遥远，所以想分手，但  因为楼主很需要一段亲密关系，所以无法主动说分手，最后楼主就把想分手的念头投射出去了。

而男朋友是承接了你的投射的，其实更想分手的是楼主。

至于发早安和晚安，我觉得对一个性子比较冷淡的人来说是很大的让步，我猜测你男朋友是疏离型的依恋类型，这种类型就是不爱分享内心世界，让人看起来很疏远的。

而你是痴迷型或恐惧型的，很希望变得更亲密，所以对方能付出的程度，你怎么都觉得不满意。

事实上，对方说“我每天都给你发早晚的”。在普通人眼里看起来是很浪漫的事情，也是把你放在心上的事情，可是楼主却觉得他说了扎心的话。

所以你俩的分歧在于到底两个人要什么程度的亲密感。

楼主现在还想念他，还苦恼他说的“呵呵”是什么意思，所以分手对楼主来说好像是对他的一种惩罚。

❤最后，楼主可以了解一下你们两个在依恋关系中分别是什么类型，能帮助你更好的了解自己和对方。

以下回答部分来源于ky爱情主题的课程。供参考：

成人四种依恋类型

1安全型：低焦虑、低回避

2痴迷型：高焦虑、低回避

3疏离型：低焦虑、高回避

4恐惧型：高焦虑、高回避

举个栗子：和对象电话吵架了，对象说分手吧然后拒绝见面。

安全型：虽然很难过，但是会主动思考感情问题出在哪里，等对象冷静下来之后，一起尝试解决。

痴迷型：惊慌失措，夺命连环call,甚至跑到对方家里单位去围追堵截。

疏离型：分手就分手，表现的跟没事人一样，就算心里很难受也不会主动联系对方。

恐惧型：表面不在乎，心里悲痛欲绝，偷偷关心对方，但又不敢复合，害怕再分手。

❤这里需要注意的是，依恋类型不是一成不变的，只要有一方改变，对方就可能跟着改变。

对于疏离型，楼主可以具体了解一下是怎么回事，怎么和这种类型的人相处：

1.疏离型的人有哪些特质

1）和他人保持距离

2）渴望自由和独立的空间

3）拖延给出关系的承诺

4）极其害怕被控制，害怕自由被限制

5）单方面去做关于两个人的决定

6）极少分享内心的感受，宁可保留作为秘密

2.疏离型的人内在信念是什么

1）我认为没有必要亲近他人

2）对我来说更重要的是感到独立和自我满足

3）我既不愿以依赖别人，也不想让别人依赖我

4）和他人太亲密，我感到很不舒服

5）我宁可一个人呆着，也不想给出任何承诺

 4.和疏离型的人相处是什么感觉

1）你觉得TA根本不需要你

2）你觉得你的感受和需要被无视了

3）你感受不到真实的TA

4）你觉得TA总是有事瞒着你

5）你并不知道TA在想什么

 5.如何与疏离型的人相处

1）你尊重TA需要空间的愿望（对方不想交流的时候不要一直缠着对方）

2）你尊重自己想要亲近的愿望，但不强求TA来满足你

3）加强你的心智化功能

4）你理解TA有TA的不容易，并接纳TA本来的样子

5）你为自己的需要和决定负责，而不要求TA为你负责

6）当你们产生冲突时，使用更有效的沟通技巧

 *我们面对冲突有哪些模式

1攻击

2屈就、顺服

3冻结、冷战

4逃离、避重就轻

5妥协、化解、寻求双赢

*有效处理冲突的秘诀

Step1:觉察表面立场

Step2：探索深层需求

Step3：合理寻求双赢

 ☆心智化（Mentalizing）

1将心比心

2关注自我和他人的心理状态（好奇和探索自己和他人的内心）

3对误解的理解（提高对不确定、不安全的容忍，对一些时间去理解自己，理解他人）

4从外部看自己，从内部看他人（从他人的角度去思考自己的行为，从自己和他人内心世界去思考他人的行为）

5提供心理特征或心理上的培养

举个栗子：ky课上老师讲了一个有良好心智化功能的闺蜜和疏离型男友的故事，非常精彩。

小丽和男友出去玩，走在路上本来聊得好好的，男友忽然开始沉默不说话，小丽观察了一会儿，问男友是不是想上厕所了，男友点点头，但是继续沉默。小丽想了想又问男友是不是没带纸，男友又点点头。于是小丽带着男友买了纸找到了最近的厕所，男友出来以后又开开心心地和小丽一起聊天了。

我们可以想象，如果这是一个痴迷型或者恐惧型的女友，可能就会开始没完没了的瞎想瞎问了。

不仅仅如此，小丽在日常生活中经常观察男友沉默时的不同情况，知道他有时候沉默是累了，这时候会给他空间休息；知道他有时候沉默是在思考问题，这时候会给他纸笔，让他把想的问题写下来，帮助他理清思路。

这就是心智化，将心比心，去观察他人，思考他人的内心需要。

希望能帮到你！

祝好~！

世界和我爱着你~！

            （壹心理鲸鱼社工🐳）