两个人吵架久了，心里有隔阂了，怎么让感情修复？

朋友你好，从你的叙述来看，你是想维护好这段感情的。所以，坦白提一些粗浅的看法，供你参考。

1.虽然我们出于维护感情的需要，可能会在自己不错的情况下也去认错。但这种行为，真的有效吗？值得深思。

首先，你心里面，其实并不认为自己有错。那你就一定会在外在的行为表现上表现出来。完全掩饰得没有一点踪影是很难的，也是很难做到的。这种情况下造成的结果就是，对方会认为你很虚伪；或者是说你错了，也不能改正，让对方很失望。

所以基于这个原因，我并不赞同，随随便便的去认错。

相反，我认为，只要认了错，那就要是发自内心的认错，并且真正的去改正它。这样无论是对自己还是对他人，都是一个真诚的交待，也是一个可以持续下去的交代。可持续发展嘛，任何时候都要注意可持续发展。

2.如果两个人觉得感情好像没有了。当然，这是过多的吵架带来的结果。如何去克服这种情况呢？

第1个方法是：重新审视这段感情，并且一定是静下心来，好好的检查和审视这段感情。想清楚自己的初心是什么。浮躁是不能解决任何问题的，只能让问题更复杂更表面。

第2个方法是：提高自己的感受能力。要学会用心去感受，用情去交往。只有用心了用情了，双方的感受才能够出来。单纯的用力，其实并不好。蛮力不能解决问题。

第3个方法是：学会表达自己的感受。用自己爱的感受带动对方，培育营造爱的氛围。

第4个方法是：锻造自己的心态。让自己有一个纯净沉静开放充满爱的心态。心态往往能影响我们做事做人的大方向。心态对了，什么事情都可能事半功倍。心态不对，可能会事倍功半，甚至会南辕北辙。

一点粗浅的看法，供大家参考。