scl90是真的么？总分345了，家里人觉得我没病

SCL90是目前心理测量量表当中使用较为广泛的工具之一，也是医院里面常用作为诊断的分析依据。对于SCL-90的分数评分标准，当总分大于160，阳性项目数大于43项，各项因子分均大于2.0，即可判断有阳性症状。

也就是说，当你的分数过高，可能显示会存在一定程度的心理问题，如人际关系敏感、抑郁、焦虑等因子分也偏高，说明近况不是很好。

不过心理测量的数据结果并不是乱用的，光看数据还无法做诊断和评估，必须结合来访者会谈的情况，再进行详细的分析，最终才能分析来访者是什么样的问题。

从你叙述的情况来看，显示出有睡眠不佳，自残、情绪低落等现象，还会哭泣，心理程度有一定的泛化，社会功能部分受损，需要进一步地去看医生才能够确诊是什么情况。

所以请尽快寻求心理咨询师或者医生的援助吧，父母不配合，也尽量寻找老师或者其它的社会支援寻求帮助，这样问题解决能够快一些。