小白白不白、不、白

Lv4  小飞鱼

咨询达人/精华答主
作为从学生时代走过来的人,不得不说心甘情愿学习,将学习当成兴趣的人少之又少,更多的是将学习当成一种任务,不得不学或者抗拒学习。

正如题主所认知的,当你内心讨厌学习,抗拒学习的时候,哪怕你为自己规划了学习计划,也是很难坚持下去的,没有动力呀。这个时候可以试试强化学习,即对自己完成规划的学习进行适当的物质奖励。然后逐步将物质奖励转换成精神奖励,最后脱离奖励形成习惯。但是这里需要注意的是,不要对强化形成了依赖,导致最后强化了就学习,不强化就不学习了。

你是讨厌学习本身,还是讨厌其他人对你学习的干预呢?比如父母,比如老师,比如身边人的比较?你可以对自己的这种讨厌进行分析,有针对性的进行改进。

最后,你可以为自己营造一个良好的学习氛围,发掘学习的乐趣,培养自己对学习的兴趣。学习中还是有很多有趣的事情的,比如数学解题后的成就感,语文中的一些故事,物理化学的某些实验等等。
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