拖延症就是不上进吗？

拖延症可能不是不上进，但很多时候都会被认为是不上进。

尽管有人会说拖延症是完美主义者过于上进的一种表现，但是事实上，我们判断一个人上进还是不上进，肯定是要从他的行为和表现去判断的。

如果一个人拿到一项重要任务，一直拖延不去做，那你是会觉得他是一个完美主义者，还是觉得他不上进呢？绝大多数人都不会去考虑他是不是一个完美主义者，很多人都会认为他就是不上进。

那被人觉得上进的人会不会有拖延症呢？

当然可能会有。

《拖拉一点也无妨》的作者、斯坦福大学教授约翰·佩里不仅是个重度拖延症患者，还写了本书教人如何拖延。

那么如何在拖延的同时，还能被人觉得上进呢？

第一守则：做最重要的事。

体现你的价值的永远是那些最重要的事。所以即使你在别的方面没有那么好，但只要你在最重要的事情上做到位，别人大概率会觉得你比较忙，没有来得及去做另一些事情。

第二守则：该干活的时候别闲着。

可能有的时候有一些事情很重要，但是你实在不想做。这个时候你可以把更想做的事情先做了，重要的是不要让自己在该做事的时候闲着。

第三守则：放过该放过的事。

有些事情实在没有价值，而你也不想做。对这种事情，该放过就放过，该往后拖就往后拖，在这种事情上拖延是很难有害的。

拖延和焦虑常常是一对双生子，但只要你干掉拖延，焦虑通常也就不攻自破了。

祝好。