一谈恋爱就会痛苦，在乎什么，就会痛苦什么？

“我能猜到可能是因为由于小时候种种原因导致了如今的我这样”，然后，楼主就被卡在这里，不知道该怎么办了。那么接下来要怎么做呢？当然是放下执着了。既然过去已经成为定局无法挽回，那么继续沉浸在对过去的追忆当中，依然没法解决问题。楼主需要放下过去，面对当下。但在楼主的思维里，现在是由于过去的原因导致的，面对当下就是要面对过去，就好像一个死结，不知道给从哪一个地方解开。所以楼主还需要第三视角看待当时的问题，看清楚整个事件的来龙去脉，这就会有助于楼主放下对曾经的执着。

面对当下，楼主害怕的是失去，害怕现男友会像前男友一样因为自己的原因离自己而去。其实这里面也同样存在一个死结。楼主的思维是因为自己在情感中的“控诉”才导致了前男友的离开，楼主的“控诉”本身就是一种控制，一种抓住，一种害怕失去，正是因为害怕失去，才更想抓住，最终因为过度的控制导致关系破裂。那么这个害怕失去又是因为什么原因导致的呢？还是曾经的种种原因。

换句话就是楼主在重复曾经的种种经历，而不是在化解那段经历。

所以，楼主当下的种种情况，也是因为那段经历而造成的结果。

因为害怕再次失去而压抑着自己，让自己痛苦，但除了你这件事又有谁知道呢？既然不知道，别人又怎么会体会到你的感受呢？既然无法感受，那么你的压抑就只会越积压越深，最终楼主的内部就会坍塌，自己变成自己最讨厌的人。

所以，楼主的问题还需要从化解问题的源头入手。

祝好。