如何鉴定“心理咨询”还需不需要继续？

想结束的时候就直接结束就好，心理咨询有没有效果以及什么时候结束，需要你对你的心理状态进行评估，你觉得心理舒服了就可以结束。

如果心理咨询效果甚微，你可以换一个心理咨询师。

如果单纯的心理咨询没办法帮你，你就需要去看心理医生依靠药物进行治疗了。